Servicio sanitario de nutrición y dietética - Página 12

En Clínica Figursan seguimos poniendo a vuestra disposición exquisitas recetas saludables para que no dejéis de cuidar vuestra alimentación.¿Os apetece una cena ligera pero siempre os faltan ideas? En Clínica Figursan os recomendamos esta receta de tortilla francesa de calabacín, una cena rápida, sana y muy sabrosa.Los ingredientes para preparar esta riquísima tortilla francesa de calabacín son los siguientes: 4 huevos 1 calabacín grande o 2 pequeños 1 cebolla picada 1 ramita de perejil C...

En Clínica Figursan or traemos una nueva y deliciosa receta, una ensaladilla de arroz perfecta para cualquier momento, que te aportará los nutrientes necesarios en una comida, así como un sabor fresco y novedoso. Esta ensaladilla de arroz es un clásico en la dieta mediterránea, ya que además del ingrediente principal, el arroz, contiene numerosas legumbres que aportarán componentes saludables además de un característico sabor.¿A qué esperas para probarla?Modo de preparación:- Ponemos a cocer la ...

Buenos días, en Clínica Figursan os traemos una nueva receta perfecta para cualquier comida, una deliciosa y nutritiva lasaña de champiñones.¿Tienes antojo de pasta? Con esta receta de lasaña con champiñones cubrirás los hidratos necesarios de un día de una manera muy saludable y sin renunciar ni un ápice a su característico sabor. Una manera fácil de comer que te sacará de un apuro en más de una ocasión.Además, la lasaña es un plato muy versátil, que acepta muchos ingredientes diferentes sin pe...

En Clínica Figursan continuamos trabajando para ofrecerte múltiples maneras de cuidar tu alimentación sin renunciar al sabor.Hoy os traemos una deliciosa receta de pavo con mostaza al horno, una comida baja en grasas que contiene un sabor exquisito gracias al toque especiado de la mostaza y el siempre característico olor de la cocina al horno.Ingredientes para 2 personas: 2 muslos de pavo 1 cucharilla de café de mostaza Sal, perejil, 1/2 puerro, 1 zanahoria, agua Preparación: Limpiar ...

En Clínica Figursan continuamos trabajando para ofreceros recetas que os ayuden a mantener la línea y a seguir una dieta saludable, pero sabemos que es difícil controlar laa alimentación, ya que el estrés de la vida cotidiana hace a menudo que ni nos demos cuenta de lo que comemos.Aquí os traemos una nueva receta rica y saludable, calabacín relleno de atún. Una manera estupenda de comer la verdura acompañada de lo mejor del mar con un plato divertido. Además, se puede comer en caliente o en frío...

En Clínica Figursan os traemos hoy una maravillosa receta para comenzar a despedirse del verano con una alegría, unos deliciosos champiñones rellenos al horno, que además de ser un alimento sanísimo por su bajo contenido en grasas, es el perfecto acompañamiento para recetas de carne o pescado, dando el toque ligero y sorprendente a cualquier plato.No dudes en probar a realizar esta receta tan saludable y rica, ¡te encantará!Ingredientes para 4 personas: 600g de champiñones frescos, mejor si s...