Servicio sanitario de nutrición y dietética - Página 10

¿Te encantan las hamburguesas? No tienes porqué renunciar a ellas, entran perfectamente dentro de una dieta saludable, sólo tienes que variar un poco los ingredientes. Descubrirás que siguen estando igual de sabrosas. Además cada día están más de moda las healthy burguer con más presencia en las cartas de restaurantes así que nos sumamos a la tendencia y desde la Clínica de nutrición y estética Figursan te proponemos una receta exquisita: hamburguesa de setas.  Este plato no lleva carne. Prúeb...

¿Cómo preparar un exquisito plato de garbanzos? Desde la clínica de estética y nutrición Figursan te proponemos una receta original, fácil de cocinar y muy sabrosa. En este caso los garbanzos están acompañados por gambas aportando un toque marinero delicioso que sienta muy bien tanto para verano como para invierno. La receta mezcla sabores y olores muy diferentes de la que resulta un plato de lo más nutritivo. Las gambas aportan proteínas de calidad yodo, hierro, calcio, potasio, zinc y fósforo...

En Clínica Figursan contamos con un departamento de nutrición y dietética para cuidarte o lo que es más importante, para ayudar a que te cuides y establezcas en tu día a día unas rutinas de vida saludable. Pensamos en tu bienestar y por eso te traemos una nueva receta sana y ligera: Endibias al horno. Se trata de un plato ideal para cualquier ocasión con familia y amigos que se convierte en más especial todavía por la forma de preparar las endibias, al horno. De esta manera quedan tiernas y de...

Esta semana desde Figursan os proponemos un plato de la comida tradicional pero con auténticos sabores del mar. Os dejamos la receta de brochetas de champiñones. Podéis consumirlo durante todo el año, sienta bien en cualquier época y sirve perfectamente en una comida como primer plato. Además es fácil de preparar y muy sabroso. Las brochetas de champiñones son una receta saludable y como se preparan a la plancha contiene pocas calorías. En nuestra receta personalizada las brochetas contienen t...

Los profesionales de la Clínica Figursan continuamos ofreciendo alternativas de recetas tradicionales pero con un punto más saludable, pensadas para que disfrutes preparándolas en casa de forma sencilla y después probándolas acompañado de familiares o amigos. Esta vez te enseñamos a preparar unos riquísimos buñuelos de pescado, un plato típico que puede incluir cualquier pescado blanco pero los más comúnes llevan bacalao o merluza. Una receta fácil, rápida de hacer y apropiada para cualquier o...

En Clínica Figursan continuamos preocupándonos por la buena alimentación, por ello os traemos una nueva y deliciosa receta con la que podréis lograr un postre riquísimo y sano, unas galletas de avena caseras.Las galletas de avena son perfectas para cualquier ocasión, y tienen muchas ventajas con respecto a las normales. El problema es que las galletas normales no suelen ser muy saludables. Sin embargo, esto no ocurre con las galletas de avena. La avena es un cereal muy saludable que no aporta na...