Artículos y noticias publicadas por Figursan (Agosto/2017)

En Clínica Figursan os traemos hoy una receta perfecta para la época estival, un pisto de hortalizas, que además de ser sano por su bajísimo contenido en grasas, es el perfecto acompañamiento para recetas de carne o pescado, dando el toque fresco y sabroso a cualquier plato.¿Tienes una barbacoa y no sabes con qué acompañarla? No dudes en probar a realizar esta receta sana y deliciosa, ¡a tus comensales les encantará!Ingredientes para 2 personas: 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo 1 puerro pe...

Vivimos en un mundo ajetreado, en el que cada segundo vale su peso en oro debido a la cantidad de tareas que tenemos que hacer en nuestro día a día. El trabajo, los hijos, actividades para mantener la forma, ocio… todo ello hace que, por norma general, no tengamos tiempo para dedicar a nosotros mismos en forma de relax, centrándonos únicamente en una tarea tan simple como puede ser comer.El Mindfulness viene de una antigua práctica del mundo Budista en el que se trata de crear habilidades para p...

El verano es la época del año donde más disfrutamos de nuestras vacaciones. El sol, la playa y el tiempo libre hacen que pasemos más tiempo fuera de nuestro hogar, teniendo menos tiempo a la hora de entre otras cosas, hacer la comida. El hecho de estar de vacaciones hace que comamos lo primero que tengamos en casa o simplemente mal comamos fuera de ella. En Clínica Figursan queremos que disfrutes del verano al mismo tiempo que te cuidas y mantienes una correcta nutrición. Por ello, hoy os quere...

A todos nos gusta disfrutar del verano y del calor, así como el hecho de vernos bien en la playa y aprovechar al máximo cada momento de esta estación calurosa. Pero hay un aspecto fundamental que todos tenemos que tener en cuenta a la hora de pasar un verano tranquilo y sin sustos, la hidratación.La playa, el ejercicio al sol, incluso un simple paseo a horas inadecuadas pueden hacer que cualquier persona pierda la hidratación de su cuerpo, lo que puede traducirse en problemas de todo tipo que ha...