Recetas

Desde el departamento de nutrición de Figursan empezamos este nuevo año ofreciéndoos una nueva receta sana y saludable para incluir en tu recetario este 2021. Como todas las recetas que preparamos, esta de puchero con huevos, es perfecta tanto para personas adultas como niños y su preparación es muy sencilla. Ingredientes para 2 personas 2 dientes de ajo 1 cebolla mediana 1 pimiento italiano 8 cucharadas soperas de salsa de tomate casera 4 patatas pequeñas 4 huevos 1 ramita de pere...

En Figursan estamos actualizando nuestro recetario y en el día de hoy os queremos presentar una nueva elaboración: pastel de repollo con chorizo. Como el resto de las recetas que compartimos en este blog con vosotros esta también es perfecta para incluir en nuestra dieta. Se trata de una receta con una elaboración sencilla, que utiliza únicamente alimentos sanos cocinados de una manera muy saludable. ¿Te atreves a probarla? Ingredientes para 2 personas Las recetas que compartimos en Figursan ...

Cada vez son mas los hogares que han incluido la carne de conejo en su recetario habitual. Son muchos los beneficios que tiene este ingrediente ya que es una carne que aporta muchas proteínas y apenas tiene grasa. Es por esta razón que, desde el departamento de nutrición de Figursan en Pontevedra te presentamos diferentes formas de cocinar el conejo. En esta ocasión te ofrecemos la receta de conejo al horno. Para su preparación necesitamos los siguientes ingredientes: 1 Conejo 1 Cebolla me...

¿Quieres ampliar tu recetario? ¿Te gustaría probar una nueva manera de cocinar conejo? Desde el departamento de nutrición de Figursan te ofrecemos la receta de conejo a la tartera, una forma simple y sabrosa de preparar esta carne blanca baja en grasas y muy rica en proteínas. Para preparar el conejo a la tartera necesitaremos los siguientes ingredientes: 1 Conejo 1 Cebolla mediana ½ Pimiento verde y ½ rojo 1 Zanahoria ½ Vaso de vino blanco 1 Vaso de agua 1 hoja de laurel Preparació...

Desde el departamento de nutrición y dietética de Figursan queremos ayudaros a mantener una alimentación sana y equilibrada. Es por ello que os presentamos diferentes recetas sencillas de preparar para que incorporéis en vuestro menú semanal. En esta ocasión os dejamos una receta fácil de pastel de verduras con salsa de champiñones. ¿Os atrevéis a cocinarla? Ingredientes para dos personas Pastel de verduras 100g de espinacas 2 puerros pequeños 2 zanahorias 125g de judías verdes 1 c...

Durante esta cuarentena los profesionales que formamos el departamento de nutrición de Figursan en Pontevedra queremos ayudaros a continuar con una dieta equilibrada. Es por ello por lo que publicamos diferentes recetas que, además de ser sanas, son sencillas de preparar y muy nutritivas. En esta ocasión ofrecemos la receta del "Pastel de salmón y aguacate", un plato muy sabroso con el que sorprenderás a toda la familia. Ingredientes para 2 a 4 personas ½ kg de merluza o pescadilla 75 g de...